自宅で副業（専業でも）を一人でやっていると、モチベーションの問題が常についてまわります。
特にアフィリエイトは、今やっている作業が即収入につながるわけでもなければ、会社などで与えられる仕事と違って責任もない。
グループやチームなど仲間と一緒にやることで少しは解消できるけど、なかなかそういう機会に恵まれる人も少ないでしょう。
なので今回は、モチベーションが下がっているときにやれば効果的なブレインダンプという一つのエクササイズをご紹介。
Contents
☆ブレインダンプ☆
ブレインダンプとは
ブレインダンプでやることは頭の中の整理です。人間の脳みそは混乱すると「NO」といいます。
日々の活動や勉強の中で、新しい知識や発想がどんどん出てくるでしょう。そうなるとだんだん「あれもやりたいこれもやりたい」となり、やるべきことが不透明な状態になってきます。
これが脳みそが混乱している状態で、やりたいことはあるのに、モチベーションが上がらない、やる気が出ないという状態です。
なので、ブレインダンプをしてしっかり頭の中を整理しましょう！
用意するもの
用意するものは
・ペン
・大きめの紙
あなたの頭の中の情報をこれでもかっていうほど出し尽くすので、大きめの紙を用意しましょう。
ブレインダンプの５ステップ
準備ができたらブレインダンプをやっていきましょう！
・Step１：ほしいもの、手に入れたいものを全て書き出す
今欲しいものや、行きたい場所自分が欲するものを全て書き出しましょう。
ex）ベンツほしい、ギター、温泉宿にいく、イタリアに旅行、フランス料理を食べる・・・など。とりあえずは現実味が薄くてもOK。
・Step２：今やらないといけないことを全て書き出す
仕事関係のことから、家事、長期に渡るものも、小さなことから大きなものまで「やるべき」ことを全て書き出してください。
ex）部屋の掃除、洗物、名刺を作る、営業に回る、取引先に電話、LPを作る・・・など
・Step３：ビジネスアイデア、やりたいことを全て書き出す
ビジネスアイデアや趣味としてやっていきたいことを全て書き出しましょう！
ew）教材を作る、新しいサイトを構築、イベントを開く、ギターの練習・・・など
・Step４：書き出した整理する
ここで書き出したものをいったん整理します。
・Step１で書き出したものから、手に入れやすい、叶えやすい順に１０個リストアップして順番に並べましょう。例えば、ギターを変えない人はベンツも買えないので、順番的にはギター⇒ベンツの順番になります。
・Step３で書き出したビジネスアイディアから１つ選んで今日から取り掛かります。ポイントは、成功率が高く、一番稼ぎが大きそうなもの、長期的に収入の見込みになるものです。
・Step２とステップ３で書き出したものを参考に、一日一日の計画、週刊計画、月間計画を作りましょう！
１か月後の目標を決めてそこをゴールとし、そこに向けて計画を作ると上手くいきやすいです。
無理のないスケジュールを。
・Step５：紙にまとめる
欲しいものリスト、やることのスケジュールを１枚の紙にまとめてください。できればコピーして、１枚はデスクなど仕事をする場所、もう一枚は折りたたんでお財布に入れておきましょう。
常に確認して、一つづつこなしていくことで自然とあなたの目標はかないます！
という感じですね。ポイントは頭の中を絞り切ること。もうこれ以上出てこない！ってところまで書き出しましょう！
そして、これを２週間ごとにやってください。日々取り入れる情報で、やるべきことなど変わってくるでしょう。行動の修正が必要です。
ブレインダンプはやればやるほど洗礼されていき、その結果、得るものもよりあなたが望むものを手に入れられるようになります。
ではでは(‘◇’)ゞ